今日は先に旦那が子ども達とお風呂に入って、 私は最後に入りました それで、上がってみると… テーブルの上に、大好きなワインと カルーアミルクを作って 2つ並べて置いてくれてました カルーアミルクはすでに私が飲み干しかけてる写メ(笑) こういう所、付…
最近筋トレと踏み台昇降をして、 夏までに身体引き締めようと必死な26歳です(笑) 今日の筋トレメニューは、 腕立て伏せ10回×3 腹筋10回×3 背筋10回×3 軽いスクワット10回×3 これと、踏み台昇降30分です 今で4日目なので、 三日坊主は脱出しました〜\(…
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